只要在網路上搜尋統營必吃食物，大概都少不了：忠武飯捲、海鮮、蜂蜜麵包！於是，這次一定是要一網打盡，將統營的代表性食物都吃到呀！而且這幾項美食都集中在中央市場～西湖市場一帶，走路消耗熱量、補充美食體力，相當完美。 在統營吃的早餐（東晉忠武飯捲）、下午餐（海鮮砂鍋），都是《백종원의3대천왕（白種元的三大天王）》介紹的。中間穿插的小點心，就是隨便亂走隨便吃了。（笑）